Υγεία

 

36 Πολύτιμες Διατάσεις που θα σας Αλλάξουν τη Ζωή!

36 Φωτογραφίες με Διατάσεις

Είτε είστε αθλητικός τύπος είτε όχι, οι διατάσεις θα πρέπει να εντάσσονται στο καθημερινό σας πρόγραμμα και να αποτελούν απαραίτητη συνήθεια.

Εντοπίζοντας τον μυ που σας ταλαιπωρεί, μπορείτε να κάνετε την αντίστοιχη διάταση ώστε να τον ανακουφίσετε και σταδιακά να τον θεραπεύσετε, ενώ παράλληλα ενισχύετε τη στάση σας και μειώνετε τον κίνδυνο τραυματισμού.

Εδώ θα βρείτε 36 φωτογραφίες που απεικονίζουν πως η εκτέλεση κάθε διάτασης επηρεάζει τον αντίστοιχο μυ του σώματος.

διαβάστε περισσότερα


- Το Κάπνισμα Γερνάει το Δέρμα!
- Μυστικά για έναν πλήρη και απολαυστικό ύπνο
- Γέλιο: Ένα σπουδαίο αντιγηραντικό φάρμακο 

Βιταμίνες

 

Η Δύναμη και οι Ευεργετικές Ιδιότητες των Βιταμινών Β (Β12, Β6 και Φολικό Οξύ)

Β12, Β6 και Φολικό Οξύ

Αν θέλουμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση του οργανισμού μας, σίγουρα χρειαζόμαστε τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Σύμφωνα με έρευνες, μπορούμε να ξεχωρίσουμε την βιταμίνη Β12, Β6 και το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ, ως τις πλέον σημαντικές λόγω των σπουδαίων αντιγηραντικών τους ιδιοτήτων.

διαβάστε περισσότερα

 

 


- Βιταμίνη C
- Η Αντιγηραντική Προστασία της Β-καροτίνης
- Οι αντιγηραντικές ιδιότητες του ασβεστίου 

Διατροφή

 

Ελιά: Το Δώρο της Φύσης Κατά της Γήρανσης και Υπέρ της Ομορφιάς!

Ελιά: το Δώρο της Φύσης

Είναι αλήθεια ότι το δέντρο της ελιάς αποτελεί ένα δώρο της φύσης προς τον άνθρωπο.

Όλα τα παράγωγα της ελιάς, από τον καρπό και το λάδι, τα φύλλα και τα άνθη της, μέχρι τα κουκούτσια και το ξύλο, είναι εκμεταλλεύσιμα και χρήσιμα.

διαβάστε περισσότερα

 

 

 


- Ξηροί καρποί: Σύμμαχοι ομορφιάς και υγείας
- Βάλτε τα χρώματα της υγείας στη ζωή και στο πιάτο σας
- Τα είδη των λιπών - Γιατί χρειαζόμαστε τα λίπη; 

Ομορφιά

 

Η Τέλεια Αντιγηραντική Ρουτίνα Περιποίησης Ματιών

Περιποίηση Ματιών

Λένε ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής.

Δεν μπορούμε όμως να αγνοήσουμε το γεγονός ότι τα μάτια είναι και ο καθρέφτης της ηλικίας μας.

Εδώ θα βρείτε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να διατηρήσετε νεανική την όψη των ματιών σας.

διαβάστε περισσότερα

 

 


- Αποκτήστε όμορφα, δυνατά και υγιή μαλλιά
- Νικήστε τον χρόνο με 7 απλά βήματα
- Τα συν και τα πλην της λειτουργίας του δέρματος 

 

Θεραπείες

"Μη Χειρουργικές" Επεμβάσεις Χαμηλού Κόστους για το Πρόσωπο

Υπάρχουν επεμβάσεις low budget για το πρόσωπο (μη χειρουργικές) όπου μπορείτε γρήγορα, μέσα σε μία ή δύο επισκέψεις το πολύ, να αποκτήσετε ένα φρέσκο πρόσωπο.

H τεχνολογία προσθέτει συνεχώς νέα "όπλα" στην φαρέτρα των ειδικών ιατρών πλαστικών χειρουργών και δερματολόγων στην μάχη ενάντια στην γήρανση.

διαβάστε περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Βιταμίνη E: Η Αντιγηραντική Υπόσχεση Κατά της Γήρανσης

Φυσικό Λίφτινγκ με Σωστή Διατροφή!


Μαύροι Κύκλοι & Σακούλες: Ανακαλύψτε τις Αιτίες και Αντιμετωπίστε τον Μεγαλύτερο Εχθρό της Ομορφιάς

Θεραπείες: Συνταγές Ομορφιάς και Μάσκες με Φυσικά Υλικά

Προϊόντα

Στην Καρδιά της Θαυμαστής Φύσης, το Ελαιόδεντρο αποτελεί αστείρευτη πηγή νεότητας και δύναμης.

Ανακαλύψτε τις σειρές περιποίησης προσώπου, σώματος και μαλλιών OLIVIA, οι οποίες συγκεντρώνουν τα καλύτερα οφέλη του ελαιόδεντρου για να ενισχύσουν την Ομορφιά και Μακροζωία των Μαλλιών και του Δέρματος.

διαβάστε περισσότερα

Loading
 
 

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Επικοινωνήστε μαζί μας για επιπλέον πληροφορίες, ερωτήσεις ή προτάσεις σχετικά με την αντιγήρανση και τις ενότητες του site

 

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
Ανακαλύψτε γιατί γερνάμε και πώς η Επανάσταση της Αντιγήρανσης έρχεται να σταματήσει αυτή τη διαδικασία!
Ελεύθερες Ρίζες: Η μεγαλύτερη αιτία της γήρανσης